Pasjonsfrukt

Pasjonsfrukt

Foto: Crestock

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

2.6 g (29 %)

Fett

0.4 g (4 %)

Karbohydrat

5.8 g (65 %)

Alle næringsstoffer

Vann

75 g

Kilojoule

184 kJ

Kilokalorier

44 kcal

Protein

2.6 g

Fett

0.4 g

Mettet

0.1 g

Trans

0 g

Enumettet

0.1 g

Flerumettet

0.1 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

5.8 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

5.8 g

Sukker

0 g

Kostfiber

3.3 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

360 µg

Vitamin A

30 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

1.8 alfa-TE

Tiamin

0.03 mg

Riboflavin

0.12 mg

Niacin

1.5 mg

Vitamin B6

0.02 mg

Folat

10 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

23 mg

Kalsium

11 mg

Jern

1.3 mg

Natrium

19 mg

Kalium

200 mg

Magnesium

29 mg

Sink

0.8 mg

Selen

1 µg

Fosfor

64 mg

Vi har 18 oppskrifter med Pasjonsfrukt