Grapefrukt

Grapefrukt

FOTO: iStockphoto

Viktige næringsstoffer

Protein

0.6 g (7 %)

Fett

0.1 g (1 %)

Karbohydrat

7 g (90 %)

Alle næringsstoffer

Vann

91 g

Kilojoule

142 kJ

Kilokalorier

34 kcal

Protein

0.6 g

Fett

0.1 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0 g

Flerumettet

0 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

7 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

7 g

Sukker

0 g

Kostfiber

1.1 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

552 µg

Vitamin A

46 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.1 alfa-TE

Tiamin

0.04 mg

Riboflavin

0.02 mg

Niacin

0.2 mg

Vitamin B6

0.04 mg

Folat

10 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

34 mg

Kalsium

12 mg

Jern

0.1 mg

Natrium

0 mg

Kalium

139 mg

Magnesium

8 mg

Sink

0.1 mg

Selen

1 µg

Kobber

0.05 mg

Fosfor

8 mg

Vi har 15 oppskrifter med Grapefrukt