Foto: Christian Fisher

© Foto: Christian Fisher

Oppskrifter med Peppermakrell

Peppermakrell er makrell med pepper, andre krydder og olje. Det finnes også varianter med majones og rømme. Kan kjøpes i butikk, men du lager det også lett selv. Peppermakrell er mest brukt som pålegg. Rik på omega 3.

Vit hva du spiser

Vår kalkulator regner ut næringsinnholdet på oppskriftene våre. Det er en service til alle brukere som vil ha mer informasjonen om oppskriftene. Merk at næringsinnholdet i noen tilfeller ikke vil kunne regnes ut nøyaktig.

+ Se alt næringinnhold

Næringsinnhold pr. 100g

295.0 kcal   1223.0 kJ

Fett 24.1 g (55 %)

Herav 4.9 g mettede fettsyrer

Karbohydrat 0.0 g (0 %)

Herav sukkerarter 0.0 g (mono og disakkarider)

Protein 19.5 g (44 %)