Foto: Maximillian Stock ltd.

© Foto: Maximillian Stock ltd.

Oppskrifter med Hyse

Hyse, eller kolje, er en fisk i torskefamilien. Hysa kan bli 110 cm lang og opp til 20 kg tung. Hysa er en god matfisk og inneholder mye proteiner og vitamin B12. 

Vit hva du spiser

Vår kalkulator regner ut næringsinnholdet på oppskriftene våre. Det er en service til alle brukere som vil ha mer informasjonen om oppskriftene. Merk at næringsinnholdet i noen tilfeller ikke vil kunne regnes ut nøyaktig.

+ Se alt næringinnhold

Næringsinnhold pr. 100g

68.0 kcal   290.0 kJ

Fett 0.2 g (1 %)

Herav 0.0 g mettede fettsyrer

Karbohydrat 0.0 g (0 %)

Herav sukkerarter 0.0 g (mono og disakkarider)

Protein 16.6 g (98 %)

Les mer om HyseSe alle artikler med emne Hyse