© Foto: Brigitte Krauth
Oppskrifter med Piggvar
Piggvar har et ganske fast, hvitt kjøtt med delikat smak. Piggvar er en flyndrefisk. Den har en tykk, nesten rund kropp og kan bli opptil en meter lang. Piggvar er en populær matfisk.
Vit hva du spiser
Vår kalkulator regner ut næringsinnholdet på oppskriftene våre. Det er en service til alle brukere som vil ha mer informasjonen om oppskriftene. Merk at næringsinnholdet i noen tilfeller ikke vil kunne regnes ut nøyaktig.
+ Se alt næringinnholdNæringsinnhold pr. 100g
85.0 kcal 359.0 kJ
Fett 2.4 g (13 %)
Herav 0.5 g mettede fettsyrer
Karbohydrat 0.0 g (0 %)
Herav sukkerarter 0.0 g (mono og disakkarider)
Protein 15.9 g (86 %)
