Skate
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
14 g (98 %)
Fett
0.2 g (1 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
85 g
Kilojoule
245 kJ
Kilokalorier
58 kcal
Protein
14 g
Fett
0.2 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.1 g
Kolesterol
50 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.7 alfa-TE
Tiamin
0.12 mg
Riboflavin
0.2 mg
Niacin
2 mg
Vitamin B6
0.37 mg
Folat
11 µg
Vitamin B12
6 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
83 mg
Jern
0.2 mg
Natrium
118 mg
Kalium
232 mg
Magnesium
18 mg
Sink
0.3 mg
Selen
40 µg
Kobber
0 mg
Fosfor
150 mg
