Vannmelon

Vannmelon

Foto: Thinkstock.com

Viktige næringsstoffer

Protein

0.8 g (9 %)

Fett

0.1 g (1 %)

Karbohydrat

7.6 g (89 %)

Alle næringsstoffer

Vann

90 g

Kilojoule

151 kJ

Kilokalorier

36 kcal

Protein

0.8 g

Fett

0.1 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0 g

Flerumettet

0 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

7.6 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

7.6 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0.5 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

116 µg

Vitamin A

10 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.1 alfa-TE

Tiamin

0.05 mg

Riboflavin

0.01 mg

Niacin

0.1 mg

Vitamin B6

0.14 mg

Folat

2 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

8 mg

Kalsium

7 mg

Jern

0.3 mg

Natrium

2 mg

Kalium

100 mg

Magnesium

8 mg

Sink

0.2 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.03 mg

Fosfor

9 mg

Vi har 17 oppskrifter med Vannmelon