Flesk, lettsaltet

Flesk, lettsaltet

Foto: Erik Hannemann

Viktige næringsstoffer

Protein

13.6 g (27 %)

Fett

36.6 g (72 %)

Karbohydrat

0 g (0 %)

Alle næringsstoffer

Vann

50 g

Kilojoule

1585 kJ

Kilokalorier

384 kcal

Protein

13.6 g

Fett

36.6 g

Mettet

13.8 g

Trans

0.1 g

Enumettet

15.9 g

Flerumettet

4.7 g

Kolesterol

46 mg

Karbohydrat

0 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

0 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

16 µg

Beta-karoten

0 µg

Vitamin A

16 RAE

Vitamin D

0.4 µg

Vitamin E

1.5 alfa-TE

Tiamin

0.39 mg

Riboflavin

0.11 mg

Niacin

6.3 mg

Vitamin B6

0.14 mg

Folat

1 µg

Vitamin B12

0.4 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

5 mg

Jern

0.5 mg

Natrium

62 mg

Kalium

348 mg

Magnesium

12 mg

Sink

1.6 mg

Selen

10 µg

Kobber

0.08 mg

Fosfor

160 mg

Vi har 7 oppskrifter med Flesk, lettsaltet