Knekkebrød
Erik Hannemann
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
10 g (13 %)
Fett
1.9 g (2 %)
Karbohydrat
63.7 g (84 %)
Alle næringsstoffer
Vann
6 g
Kilojoule
1451 kJ
Kilokalorier
344 kcal
Protein
10 g
Fett
1.9 g
Mettet
0.5 g
Trans
0 g
Enumettet
0.3 g
Flerumettet
0.6 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
63.7 g
Stivelse
55 g
Mono+Disakk
1.4 g
Sukker
0 g
Kostfiber
16 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
10 µg
Vitamin A
1 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.5 alfa-TE
Tiamin
0.22 mg
Riboflavin
0.1 mg
Niacin
1 mg
Vitamin B6
0.2 mg
Folat
40 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
40 mg
Jern
3.1 mg
Natrium
400 mg
Kalium
500 mg
Magnesium
100 mg
Sink
3 mg
Selen
2 µg
Kobber
0.4 mg
Fosfor
325 mg
