Middagsris

Middagsris

Foto: ukjent

Viktige næringsstoffer

Protein

8.5 g (9 %)

Fett

0.7 g (0 %)

Karbohydrat

78.4 g (89 %)

Alle næringsstoffer

Vann

9 g

Kilojoule

1524 kJ

Kilokalorier

359 kcal

Protein

8.5 g

Fett

0.7 g

Mettet

0.1 g

Trans

0 g

Enumettet

0.2 g

Flerumettet

0.3 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

78.4 g

Stivelse

77.8 g

Mono+Disakk

0.6 g

Sukker

0 g

Kostfiber

2.6 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

0 µg

Vitamin A

0 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0 alfa-TE

Tiamin

0.25 mg

Riboflavin

0.02 mg

Niacin

4 mg

Vitamin B6

0.44 mg

Folat

8 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

73 mg

Jern

0.4 mg

Natrium

2 mg

Kalium

158 mg

Magnesium

30 mg

Sink

0.7 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.17 mg

Fosfor

165 mg

Vi har 1 oppskrifter med Middagsris