Kyllingbryst

Kyllingbryst

Foto: Cristina Cassinelli

Viktige næringsstoffer

Protein

21.1 g (82 %)

Fett

4.6 g (17 %)

Karbohydrat

0 g (0 %)

Alle næringsstoffer

Vann

72 g

Kilojoule

529 kJ

Kilokalorier

126 kcal

Protein

21.1 g

Fett

4.6 g

Mettet

1.3 g

Trans

0 g

Enumettet

2.1 g

Flerumettet

0.8 g

Kolesterol

69 mg

Karbohydrat

0 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

0 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

13 µg

Beta-karoten

0 µg

Vitamin A

13 RAE

Vitamin D

0.4 µg

Vitamin E

0.8 alfa-TE

Tiamin

0.32 mg

Riboflavin

0.15 mg

Niacin

9.8 mg

Vitamin B6

0.66 mg

Folat

11 µg

Vitamin B12

1.1 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

5 mg

Jern

0.4 mg

Natrium

58 mg

Kalium

371 mg

Magnesium

27 mg

Sink

0.8 mg

Selen

5 µg

Kobber

0.04 mg

Fosfor

210 mg

Vi har 37 oppskrifter med Kyllingbryst