Sveitserost

Sveitserost

Foto: melk.no

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

28.3 g (49 %)

Fett

28.5 g (50 %)

Karbohydrat

0 g (0 %)

Alle næringsstoffer

Vann

39 g

Kilojoule

1536 kJ

Kilokalorier

370 kcal

Protein

28.3 g

Fett

28.5 g

Mettet

18.5 g

Trans

1 g

Enumettet

6.5 g

Flerumettet

0.5 g

Kolesterol

76 mg

Karbohydrat

0 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

0 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

176 µg

Beta-karoten

163 µg

Vitamin A

190 RAE

Vitamin D

0.1 µg

Vitamin E

0.5 alfa-TE

Tiamin

0.02 mg

Riboflavin

0.3 mg

Niacin

0.1 mg

Vitamin B6

0.06 mg

Folat

24 µg

Vitamin B12

1.2 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

795 mg

Jern

0.1 mg

Natrium

545 mg

Kalium

70 mg

Magnesium

29 mg

Sink

4.5 mg

Selen

10 µg

Kobber

0.08 mg

Fosfor

610 mg

Vi har 8 oppskrifter med Sveitserost