ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox.com

© ILLUSTRASJONSFOTO: Colourbox.com

Oppskrifter med Cashewnøtter

Cashewnøtter inneholder litt mindre fett og litt mer karbohydrat enn andre nøtter. God kilde til blant annet magnesium og kobber. Cashewnøtter brukes både som snacks og som ingrediens i matretter, enten hele eller malte.

Vit hva du spiser

Vår kalkulator regner ut næringsinnholdet på oppskriftene våre. Det er en service til alle brukere som vil ha mer informasjonen om oppskriftene. Merk at næringsinnholdet i noen tilfeller ikke vil kunne regnes ut nøyaktig.

+ Se alt næringinnhold

Næringsinnhold pr. 100g

591.0 kcal   2456.0 kJ

Fett 43.8 g (47 %)

Herav 7.8 g mettede fettsyrer

Karbohydrat 29.4 g (32 %)

Herav sukkerarter 5.9 g (mono og disakkarider)

Protein 18.2 g (19 %)