Grønn smoothie bowl

Grønnsakene bør helst være blader som spinat, salat, rødbeteblader, persille, selleriblader, koriander etc...

Rå kakaobønner, finhakket eller kakaaonibs

Knuste linfrø

Ristet kokosnøtt

Tørkede bær

Grønn te-pulver

Chiafrø

Pollenfrø

nyrevet kanel

Dersom du ikke er sikker på at blenderen din kan kjøre alt sammen glatt så kan du dele opp ingrediensene i biter først.

Legg tre isbiter i bunnen av blenderen før du begynner. Ha i limejuice, ingefær og grønnsakene. Kjør til det er glatt.

Ha i banan, avokado, kiwi, mandarine og kokos.

Kjør det glatt igjen. Det skal minne om iskrem.

Ha i to boller, dryss over det du liker best.