Aprikoskompott

Aprikoskompott

Foto: Petter Berg HM Foto

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

0.9 g (10 %)

Fett

0.1 g (1 %)

Karbohydrat

7.2 g (87 %)

Alle næringsstoffer

Vann

87 g

Kilojoule

154 kJ

Kilokalorier

37 kcal

Protein

0.9 g

Fett

0.1 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0 g

Flerumettet

0 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

7.2 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

7.2 g

Sukker

0 g

Kostfiber

1.6 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

405 µg

Vitamin A

34 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

4 alfa-TE

Tiamin

0.04 mg

Riboflavin

0.05 mg

Niacin

0.5 mg

Vitamin B6

0.08 mg

Folat

5 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

6 mg

Kalsium

15 mg

Jern

0.5 mg

Natrium

2 mg

Kalium

270 mg

Magnesium

11 mg

Sink

0.1 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.06 mg

Fosfor

20 mg

Vi har 3 oppskrifter med Aprikoskompott