Sjokolade, mørk

Sjokolade, mørk

Foto: Colourbox

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

6.2 g (6 %)

Fett

27.6 g (30 %)

Karbohydrat

56.8 g (62 %)

Alle næringsstoffer

Vann

1 g

Kilojoule

2134 kJ

Kilokalorier

511 kcal

Protein

6.2 g

Fett

27.6 g

Mettet

16.4 g

Trans

0.1 g

Enumettet

8.6 g

Flerumettet

1.1 g

Kolesterol

7 mg

Karbohydrat

56.8 g

Stivelse

1.2 g

Mono+Disakk

55.6 g

Sukker

54 g

Kostfiber

5.2 g

Alkohol

0 g

Retinol

5 µg

Beta-karoten

27 µg

Vitamin A

7 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.6 alfa-TE

Tiamin

0.15 mg

Riboflavin

0.1 mg

Niacin

0.7 mg

Vitamin B6

0.04 mg

Folat

12 µg

Vitamin B12

0.3 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

73 mg

Jern

4.7 mg

Natrium

16 mg

Kalium

405 mg

Magnesium

116 mg

Sink

1.8 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.92 mg

Fosfor

200 mg

Vi har 75 oppskrifter med Sjokolade, mørk