Lettsaltet torsk
Foto: Håvard Egge
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
18.1 g (98 %)
Fett
0.3 g (1 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
80 g
Kilojoule
319 kJ
Kilokalorier
75 kcal
Protein
18.1 g
Fett
0.3 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.1 g
Kolesterol
58 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
2 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
2 RAE
Vitamin D
1.5 µg
Vitamin E
1.1 alfa-TE
Tiamin
0.05 mg
Riboflavin
0.11 mg
Niacin
2 mg
Vitamin B6
0.2 mg
Folat
12 µg
Vitamin B12
1 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
8 mg
Jern
0.1 mg
Natrium
640 mg
Kalium
340 mg
Magnesium
29 mg
Sink
0.5 mg
Selen
30 µg
Kobber
0 mg
Fosfor
180 mg
