Uer
Foto: Villmarksliv
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
17.1 g (85 %)
Fett
2.8 g (14 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
79 g
Kilojoule
394 kJ
Kilokalorier
94 kcal
Protein
17.1 g
Fett
2.8 g
Mettet
0.5 g
Trans
0 g
Enumettet
1.2 g
Flerumettet
0.7 g
Kolesterol
43 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
3 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
3 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
1.4 alfa-TE
Tiamin
0.1 mg
Riboflavin
0.11 mg
Niacin
2 mg
Vitamin B6
0.2 mg
Folat
5 µg
Vitamin B12
1 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
21 mg
Jern
0.2 mg
Natrium
110 mg
Kalium
378 mg
Magnesium
26 mg
Sink
0.3 mg
Selen
50 µg
Kobber
0.1 mg
Fosfor
190 mg
