Kamskjell, rensede
Foto: Tom Haga/godfisk.no
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
17.9 g (94 %)
Fett
1.1 g (5 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
78 g
Kilojoule
345 kJ
Kilokalorier
82 kcal
Protein
17.9 g
Fett
1.1 g
Mettet
0.2 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.4 g
Kolesterol
126 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
4 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
4 RAE
Vitamin D
4.2 µg
Vitamin E
1.3 alfa-TE
Tiamin
0.01 mg
Riboflavin
0.09 mg
Niacin
1.9 mg
Vitamin B6
0.15 mg
Folat
18 µg
Vitamin B12
4 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
7 mg
Jern
0.6 mg
Natrium
56 mg
Kalium
161 mg
Magnesium
19 mg
Sink
1.8 mg
Selen
20 µg
Kobber
0.1 mg
Fosfor
150 mg
