Sjøkrepshale
Foto: Christopher Sjuve
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
10.7 g (89 %)
Fett
1.3 g (10 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
85 g
Kilojoule
230 kJ
Kilokalorier
55 kcal
Protein
10.7 g
Fett
1.3 g
Mettet
0.3 g
Trans
0 g
Enumettet
0.4 g
Flerumettet
0.5 g
Kolesterol
125 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
3.2 alfa-TE
Tiamin
0.14 mg
Riboflavin
0.06 mg
Niacin
2.4 mg
Vitamin B6
0.2 mg
Folat
8 µg
Vitamin B12
3 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
222 mg
Jern
2.4 mg
Natrium
765 mg
Kalium
106 mg
Magnesium
33 mg
Sink
2.4 mg
Selen
30 µg
Kobber
1.9 mg
Fosfor
150 mg