Gulrøtter, kokt

Gulrøtter, kokt

Foto: colourbox

Viktige næringsstoffer

Protein

0.7 g (9 %)

Fett

0.1 g (1 %)

Karbohydrat

6.7 g (89 %)

Alle næringsstoffer

Vann

89 g

Kilojoule

151 kJ

Kilokalorier

36 kcal

Protein

0.7 g

Fett

0.1 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0 g

Flerumettet

0.1 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

6.7 g

Stivelse

0.2 g

Mono+Disakk

6.5 g

Sukker

0 g

Kostfiber

2.7 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

6120 µg

Vitamin A

510 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.6 alfa-TE

Tiamin

0.04 mg

Riboflavin

0.02 mg

Niacin

0.6 mg

Vitamin B6

0.03 mg

Folat

7 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

3 mg

Kalsium

28 mg

Jern

0.3 mg

Natrium

32 mg

Kalium

298 mg

Magnesium

12 mg

Sink

0.3 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.05 mg

Fosfor

29 mg

Vi har 2 oppskrifter med Gulrøtter, kokt