Alfalfaspirer

Alfalfaspirer

Foto: Frukt.no

Viktige næringsstoffer

Protein

4 g (80 %)

Fett

0.7 g (13 %)

Karbohydrat

0.3 g (6 %)

Alle næringsstoffer

Vann

93 g

Kilojoule

113 kJ

Kilokalorier

27 kcal

Protein

4 g

Fett

0.7 g

Mettet

0.1 g

Trans

0 g

Enumettet

0 g

Flerumettet

0.4 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

0.3 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

0.3 g

Sukker

0 g

Kostfiber

1.7 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

96 µg

Vitamin A

8 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0 alfa-TE

Tiamin

0.04 mg

Riboflavin

0.06 mg

Niacin

0.5 mg

Vitamin B6

0.03 mg

Folat

36 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

2 mg

Kalsium

32 mg

Jern

1 mg

Natrium

6 mg

Kalium

79 mg

Magnesium

27 mg

Sink

0.9 mg

Selen

1 µg

Kobber

0.16 mg

Fosfor

70 mg

Vi har 5 oppskrifter med Alfalfaspirer