Skorsonnerot

Skorsonnerot

Skorsonnerot

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

3.3 g (23 %)

Fett

0.4 g (2 %)

Karbohydrat

10.5 g (73 %)

Alle næringsstoffer

Vann

77 g

Kilojoule

308 kJ

Kilokalorier

73 kcal

Protein

3.3 g

Fett

0.4 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0.1 g

Flerumettet

0.2 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

10.5 g

Stivelse

3.9 g

Mono+Disakk

6.6 g

Sukker

0 g

Kostfiber

7.3 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

20 µg

Vitamin A

2 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.8 alfa-TE

Tiamin

0.15 mg

Riboflavin

0.05 mg

Niacin

0.6 mg

Vitamin B6

0.07 mg

Folat

31 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

4 mg

Kalsium

24 mg

Jern

0.7 mg

Natrium

5 mg

Kalium

387 mg

Magnesium

32 mg

Sink

0.2 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.12 mg

Fosfor

94 mg

Vi har 2 oppskrifter med Skorsonnerot