Lammeside

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

18.3 g (51 %)

Fett

17.1 g (48 %)

Karbohydrat

0 g (0 %)

Alle næringsstoffer

Vann

64 g

Kilojoule

944 kJ

Kilokalorier

227 kcal

Protein

18.3 g

Fett

17.1 g

Mettet

8 g

Trans

0.8 g

Enumettet

5.7 g

Flerumettet

0.6 g

Kolesterol

77 mg

Karbohydrat

0 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

0 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

7 µg

Beta-karoten

0 µg

Vitamin A

7 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.2 alfa-TE

Tiamin

0.09 mg

Riboflavin

0.15 mg

Niacin

6 mg

Vitamin B6

0.16 mg

Folat

1 µg

Vitamin B12

1.3 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

10 mg

Jern

1.8 mg

Natrium

65 mg

Kalium

300 mg

Magnesium

20 mg

Sink

2.3 mg

Selen

3 µg

Kobber

0.06 mg

Fosfor

170 mg

Vi har 1 oppskrifter med Lammeside