Familieribbe
Familierobbe er nesten det samme som midtribbe, men det meste av kotelettkammen er fjernet. Det gjør at ribba er lettere å skjære opp.
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
15.6 g (34 %)
Fett
29.5 g (65 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
54 g
Kilojoule
1357 kJ
Kilokalorier
328 kcal
Protein
15.6 g
Fett
29.5 g
Mettet
11.1 g
Trans
0.1 g
Enumettet
12.8 g
Flerumettet
3.8 g
Kolesterol
46 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
13 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
13 RAE
Vitamin D
0.4 µg
Vitamin E
1.2 alfa-TE
Tiamin
0.49 mg
Riboflavin
0.15 mg
Niacin
5.5 mg
Vitamin B6
0.49 mg
Folat
1 µg
Vitamin B12
0.4 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
5 mg
Jern
1 mg
Natrium
44 mg
Kalium
317 mg
Magnesium
21 mg
Sink
1.9 mg
Selen
9 µg
Kobber
0.05 mg
Fosfor
176 mg