Hel gås

Hel gås

Erik Hannemann

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

15.9 g (32 %)

Fett

33.6 g (67 %)

Karbohydrat

0 g (0 %)

Alle næringsstoffer

Vann

50 g

Kilojoule

1514 kJ

Kilokalorier

366 kcal

Protein

15.9 g

Fett

33.6 g

Mettet

9.8 g

Enumettet

17.8 g

Flerumettet

3.8 g

Kolesterol

80 mg

Karbohydrat

0 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

0 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

17 µg

Beta-karoten

0 µg

Vitamin A

17 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.5 alfa-TE

Tiamin

0.08 mg

Riboflavin

0.25 mg

Niacin

3.6 mg

Vitamin B6

0.39 mg

Folat

4 µg

Vitamin B12

0.3 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

12 mg

Jern

2.5 mg

Natrium

73 mg

Kalium

308 mg

Magnesium

18 mg

Sink

1.7 mg

Selen

14 µg

Kobber

0.27 mg

Fosfor

234 mg