Fruktyoghurt
Foto: iStock
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
3.6 g (18 %)
Fett
3.4 g (17 %)
Karbohydrat
13 g (65 %)
Alle næringsstoffer
Vann
78 g
Kilojoule
408 kJ
Kilokalorier
97 kcal
Protein
3.6 g
Fett
3.4 g
Mettet
2.2 g
Trans
0.1 g
Enumettet
0.8 g
Flerumettet
0.1 g
Kolesterol
9 mg
Karbohydrat
13 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
13 g
Sukker
7.6 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
27 µg
Beta-karoten
18 µg
Vitamin A
29 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.1 alfa-TE
Tiamin
0.05 mg
Riboflavin
0.15 mg
Niacin
0.1 mg
Vitamin B6
0.07 mg
Folat
23 µg
Vitamin B12
0.4 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
120 mg
Jern
0.4 mg
Natrium
41 mg
Kalium
113 mg
Magnesium
13 mg
Sink
0.4 mg
Selen
1 µg
Kobber
0 mg
Fosfor
91 mg
