Gressløk, frisk

Gressløk, frisk

Foto: istockphoto

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

2.7 g (61 %)

Fett

0.4 g (9 %)

Karbohydrat

1.3 g (29 %)

Alle næringsstoffer

Vann

90 g

Kilojoule

108 kJ

Kilokalorier

26 kcal

Protein

2.7 g

Fett

0.4 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0 g

Flerumettet

0.4 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

1.3 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

1.3 g

Sukker

0 g

Kostfiber

3.1 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

3710 µg

Vitamin A

309 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

3.7 alfa-TE

Tiamin

0.05 mg

Riboflavin

0.08 mg

Niacin

0.6 mg

Vitamin B6

0.18 mg

Folat

55 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

23 mg

Kalsium

138 mg

Jern

1.2 mg

Natrium

1 mg

Kalium

313 mg

Magnesium

19 mg

Sink

0.3 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.06 mg

Fosfor

50 mg

Vi har 10 oppskrifter med Gressløk, frisk