Hare
Foto: James Warwick
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
21.1 g (80 %)
Fett
5 g (19 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
73 g
Kilojoule
544 kJ
Kilokalorier
129 kcal
Protein
21.1 g
Fett
5 g
Mettet
0.7 g
Trans
0 g
Enumettet
0.6 g
Flerumettet
0.3 g
Kolesterol
52 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
8 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
8 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.8 alfa-TE
Tiamin
0.09 mg
Riboflavin
0.19 mg
Niacin
4.4 mg
Vitamin B6
0.36 mg
Folat
10 µg
Vitamin B12
1 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
13 mg
Jern
1.8 mg
Natrium
50 mg
Kalium
310 mg
Magnesium
23 mg
Sink
1.7 mg
Selen
4 µg
Kobber
0.24 mg
Fosfor
210 mg
