Pitabrød

Pitabrød

Foto: Veronika Bergesen

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

7.4 g (13 %)

Fett

1.1 g (1 %)

Karbohydrat

46.9 g (84 %)

Alle næringsstoffer

Vann

40 g

Kilojoule

988 kJ

Kilokalorier

233 kcal

Protein

7.4 g

Fett

1.1 g

Mettet

0.1 g

Trans

0 g

Enumettet

0.2 g

Flerumettet

0.5 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

46.9 g

Stivelse

46.3 g

Mono+Disakk

0.6 g

Sukker

0 g

Kostfiber

3 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

0 µg

Vitamin A

0 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.5 alfa-TE

Tiamin

0.2 mg

Riboflavin

0.08 mg

Niacin

1.4 mg

Vitamin B6

0.06 mg

Folat

32 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

13 mg

Jern

1 mg

Natrium

434 mg

Kalium

139 mg

Magnesium

25 mg

Sink

1 mg

Selen

3 µg

Kobber

0.1 mg

Fosfor

101 mg

Vi har 17 oppskrifter med Pitabrød