Pepperkake
Foto: istockphoto
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
5.3 g (5 %)
Fett
15.9 g (16 %)
Karbohydrat
72.5 g (77 %)
Alle næringsstoffer
Vann
2 g
Kilojoule
1923 kJ
Kilokalorier
457 kcal
Protein
5.3 g
Fett
15.9 g
Mettet
6.6 g
Enumettet
6.9 g
Flerumettet
1.7 g
Kolesterol
15 mg
Karbohydrat
72.5 g
Stivelse
36.7 g
Mono+Disakk
35.8 g
Sukker
32.8 g
Kostfiber
1.5 g
Alkohol
0 g
Retinol
123 µg
Beta-karoten
10 µg
Vitamin A
124 RAE
Vitamin D
1 µg
Vitamin E
1.5 alfa-TE
Tiamin
0.08 mg
Riboflavin
0.18 mg
Niacin
3.7 mg
Vitamin B6
0.1 mg
Folat
9 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
25 mg
Jern
0.6 mg
Natrium
690 mg
Kalium
153 mg
Magnesium
23 mg
Sink
0.9 mg
Selen
1 µg
Kobber
0.14 mg
Fosfor
69 mg
