Langefilet
Foto: Godfisk.no
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
17.5 g (98 %)
Fett
0.2 g (1 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
80 g
Kilojoule
305 kJ
Kilokalorier
72 kcal
Protein
17.5 g
Fett
0.2 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.1 g
Kolesterol
46 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
2 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
2 RAE
Vitamin D
3.4 µg
Vitamin E
0.3 alfa-TE
Tiamin
0.05 mg
Riboflavin
0.08 mg
Niacin
2.3 mg
Vitamin B6
0.3 mg
Folat
7 µg
Vitamin B12
0.5 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
28 mg
Jern
0.2 mg
Natrium
72 mg
Kalium
360 mg
Magnesium
24 mg
Sink
0.4 mg
Selen
30 µg
Kobber
0 mg
Fosfor
200 mg
