Sharonfrukt

Sharonfrukt

Foto: Frukt.no

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

0.7 g (5 %)

Fett

0.3 g (2 %)

Karbohydrat

12 g (92 %)

Alle næringsstoffer

Vann

76 g

Kilojoule

274 kJ

Kilokalorier

65 kcal

Protein

0.7 g

Fett

0.3 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0.1 g

Flerumettet

0.2 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

12 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

12 g

Sukker

0 g

Kostfiber

5.9 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

253 µg

Vitamin A

21 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.7 alfa-TE

Tiamin

0.03 mg

Riboflavin

0.02 mg

Niacin

0.1 mg

Vitamin B6

0.1 mg

Folat

8 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

8 mg

Kalsium

8 mg

Jern

0.2 mg

Natrium

1 mg

Kalium

208 mg

Magnesium

9 mg

Sink

0.1 mg

Selen

1 µg

Kobber

0.11 mg

Fosfor

17 mg

Vi har 1 oppskrifter med Sharonfrukt