Hamburgerdeig
Foto: Glow Cusine
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
18.8 g (57 %)
Fett
14 g (42 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
66 g
Kilojoule
838 kJ
Kilokalorier
201 kcal
Protein
18.8 g
Fett
14 g
Mettet
5.8 g
Trans
0.3 g
Enumettet
5.4 g
Flerumettet
0.3 g
Kolesterol
60 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
6 µg
Beta-karoten
21 µg
Vitamin A
8 RAE
Vitamin D
0.2 µg
Vitamin E
0.5 alfa-TE
Tiamin
0.03 mg
Riboflavin
0.15 mg
Niacin
4.2 mg
Vitamin B6
0.26 mg
Folat
3 µg
Vitamin B12
1 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
8 mg
Jern
1.8 mg
Natrium
360 mg
Kalium
290 mg
Magnesium
19 mg
Sink
3.8 mg
Selen
7 µg
Kobber
0.05 mg
Fosfor
160 mg
