Rundstykker
Foto: Jeanette L. Bækkevold
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
7.6 g (12 %)
Fett
5.4 g (9 %)
Karbohydrat
45.7 g (77 %)
Alle næringsstoffer
Vann
39 g
Kilojoule
1126 kJ
Kilokalorier
267 kcal
Protein
7.6 g
Fett
5.4 g
Mettet
1.5 g
Trans
0 g
Enumettet
1.8 g
Flerumettet
1.6 g
Kolesterol
3 mg
Karbohydrat
45.7 g
Stivelse
45.1 g
Mono+Disakk
0.6 g
Sukker
0 g
Kostfiber
2.5 g
Alkohol
0 g
Retinol
32 µg
Beta-karoten
13 µg
Vitamin A
33 RAE
Vitamin D
0.3 µg
Vitamin E
1.3 alfa-TE
Tiamin
0.19 mg
Riboflavin
0.07 mg
Niacin
1.4 mg
Vitamin B6
0.06 mg
Folat
31 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
12 mg
Jern
1 mg
Natrium
180 mg
Kalium
129 mg
Magnesium
24 mg
Sink
1 mg
Selen
3 µg
Kobber
0.1 mg
Fosfor
98 mg
