Havresmoothie

Havresmoothie

Slik lager du havresmoothie

Oppskrift av: Øyvind Lie

Ingredienser

2 porsjoner

8 dl

vann

1 stk

banan

1 stk

eple

0.5 ts

kanel

1 ss

honning

Slik gjør du det:

Kok havregrøt med så lite vann som mulig, rundt 3 desiliter. Kjør frukt, bær og 3 desiliter vann i stavmikseren eller med blenderen. Kjør havregrøten sammen med frukten og tilsett resten av vannet til du har en passe konsistens. Tilsett honning og kanel etter smak.