Fiskeboller
Energiinnhold
Alle næringsstoffer
Vann
80 g
Kilojoule
323 kJ
Kilokalorier
77 kcal
Protein
9.4 g
Fett
2 g
Mettet
1.2 g
Trans
0.1 g
Enumettet
0.5 g
Flerumettet
0.1 g
Kolesterol
29 mg
Karbohydrat
5.2 g
Stivelse
3 g
Mono+Disakk
2.2 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0.1 g
Alkohol
0 g
Retinol
16 µg
Beta-karoten
11 µg
Vitamin A
17 RAE
Vitamin D
0.3 µg
Vitamin E
0.3 alfa-TE
Tiamin
0.04 mg
Riboflavin
0.1 mg
Niacin
1.6 mg
Vitamin B6
0.22 mg
Folat
4 µg
Vitamin B12
1 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
58 mg
Jern
0.1 mg
Natrium
574 mg
Kalium
230 mg
Magnesium
19 mg
Sink
0.3 mg
Selen
15 µg
Kobber
0.01 mg
Fosfor
130 mg
Protein
9.4 g (56 %)
Fett
2 g (12 %)
Karbohydrat
5.2 g (31 %)
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
