Havabbor
Foto: Crestock
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
17.9 g (94 %)
Fett
1.1 g (5 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
81 g
Kilojoule
345 kJ
Kilokalorier
82 kcal
Protein
17.9 g
Fett
1.1 g
Mettet
0.1 g
Trans
0 g
Enumettet
0.1 g
Flerumettet
0.3 g
Kolesterol
56 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
12 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
12 RAE
Vitamin D
2 µg
Vitamin E
0.7 alfa-TE
Tiamin
0.06 mg
Riboflavin
0.05 mg
Niacin
1.8 mg
Vitamin B6
0.12 mg
Folat
11 µg
Vitamin B12
1.5 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
12 mg
Jern
0.2 mg
Natrium
49 mg
Kalium
402 mg
Magnesium
23 mg
Sink
0.3 mg
Selen
22 µg
Kobber
0.02 mg
Fosfor
195 mg
