Wokgrønnsaker
Foto: Victoria Alexandrova
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
1.8 g (26 %)
Fett
0.2 g (2 %)
Karbohydrat
4.7 g (70 %)
Alle næringsstoffer
Vann
89 g
Kilojoule
139 kJ
Kilokalorier
33 kcal
Protein
1.8 g
Fett
0.2 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.1 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
4.7 g
Stivelse
0.2 g
Mono+Disakk
4.5 g
Sukker
0 g
Kostfiber
2.6 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
1425 µg
Vitamin A
119 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.5 alfa-TE
Tiamin
0.06 mg
Riboflavin
0.04 mg
Niacin
0.7 mg
Vitamin B6
0.12 mg
Folat
38 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
51 mg
Kalsium
41 mg
Jern
0.5 mg
Natrium
11 mg
Kalium
304 mg
Magnesium
17 mg
Sink
0.3 mg
Selen
0 µg
Kobber
0.04 mg
Fosfor
45 mg
