Lammekjøtt, røkt
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
19.5 g (67 %)
Fett
9.3 g (32 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
70 g
Kilojoule
676 kJ
Kilokalorier
162 kcal
Protein
19.5 g
Fett
9.3 g
Mettet
4 g
Trans
0.3 g
Enumettet
3.2 g
Flerumettet
0.5 g
Kolesterol
51 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
6 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
6 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.5 alfa-TE
Tiamin
0.13 mg
Riboflavin
0.2 mg
Niacin
6.1 mg
Vitamin B6
0.18 mg
Folat
1 µg
Vitamin B12
1.8 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
7 mg
Jern
1.6 mg
Natrium
60 mg
Kalium
340 mg
Magnesium
25 mg
Sink
3.2 mg
Selen
4 µg
Kobber
0.04 mg
Fosfor
190 mg
