Sideflesk

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

13.6 g (33 %)

Fett

27.4 g (66 %)

Karbohydrat

0 g (0 %)

Alle næringsstoffer

Vann

57 g

Kilojoule

1245 kJ

Kilokalorier

301 kcal

Protein

13.6 g

Fett

27.4 g

Mettet

10.3 g

Trans

0.1 g

Enumettet

11.9 g

Flerumettet

3.6 g

Kolesterol

46 mg

Karbohydrat

0 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

0 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

12 µg

Beta-karoten

0 µg

Vitamin A

12 RAE

Vitamin D

0.3 µg

Vitamin E

1.1 alfa-TE

Tiamin

0.39 mg

Riboflavin

0.11 mg

Niacin

6.3 mg

Vitamin B6

0.49 mg

Folat

1 µg

Vitamin B12

0.4 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

5 mg

Jern

0.5 mg

Natrium

1200 mg

Kalium

190 mg

Magnesium

16 mg

Sink

1.6 mg

Selen

10 µg

Kobber

0.08 mg

Fosfor

160 mg

Vi har 2 oppskrifter med Sideflesk