Rådyr
Foto: istockphoto.com
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
21 g (94 %)
Fett
1.2 g (5 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
77 g
Kilojoule
401 kJ
Kilokalorier
95 kcal
Protein
21 g
Fett
1.2 g
Mettet
0.6 g
Enumettet
0.3 g
Flerumettet
0.2 g
Kolesterol
78 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
8 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
8 RAE
Vitamin D
0.4 µg
Vitamin E
0.8 alfa-TE
Tiamin
0.23 mg
Riboflavin
0.48 mg
Niacin
6.3 mg
Vitamin B6
0.44 mg
Folat
6 µg
Vitamin B12
6.3 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
10 mg
Jern
3 mg
Natrium
60 mg
Kalium
310 mg
Magnesium
40 mg
Sink
4.8 mg
Selen
4 µg
Fosfor
250 mg
