Spareribs

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

15.6 g (34 %)

Fett

29.5 g (65 %)

Karbohydrat

0 g (0 %)

Alle næringsstoffer

Vann

54 g

Kilojoule

1357 kJ

Kilokalorier

328 kcal

Protein

15.6 g

Fett

29.5 g

Mettet

11.1 g

Trans

0.1 g

Enumettet

12.8 g

Flerumettet

3.8 g

Kolesterol

46 mg

Karbohydrat

0 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

0 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

13 µg

Beta-karoten

0 µg

Vitamin A

13 RAE

Vitamin D

0.4 µg

Vitamin E

1.2 alfa-TE

Tiamin

0.49 mg

Riboflavin

0.15 mg

Niacin

5.5 mg

Vitamin B6

0.49 mg

Folat

1 µg

Vitamin B12

0.5 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

5 mg

Jern

1 mg

Natrium

44 mg

Kalium

317 mg

Magnesium

21 mg

Sink

1.9 mg

Selen

9 µg

Kobber

0.05 mg

Fosfor

176 mg

Vi har 5 oppskrifter med Spareribs