Kyllingklubber

Kyllingklubber

Foto: Mari Svenningsen

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

19.3 g (68 %)

Fett

8.7 g (31 %)

Karbohydrat

0 g (0 %)

Alle næringsstoffer

Vann

71 g

Kilojoule

650 kJ

Kilokalorier

156 kcal

Protein

19.3 g

Fett

8.7 g

Mettet

2.5 g

Trans

0 g

Enumettet

4.1 g

Flerumettet

1.6 g

Kolesterol

81 mg

Karbohydrat

0 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

0 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

29 µg

Beta-karoten

0 µg

Vitamin A

29 RAE

Vitamin D

0.2 µg

Vitamin E

0.3 alfa-TE

Tiamin

0.07 mg

Riboflavin

0.18 mg

Niacin

5.4 mg

Vitamin B6

0.3 mg

Folat

9 µg

Vitamin B12

0.4 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

11 mg

Jern

1 mg

Natrium

83 mg

Kalium

206 mg

Magnesium

21 mg

Sink

2 mg

Selen

13 µg

Kobber

0.06 mg

Fosfor

154 mg

Vi har 4 oppskrifter med Kyllingklubber