Iskrem

Iskrem

Erik Hannemann

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

3 g (8 %)

Fett

10 g (27 %)

Karbohydrat

23 g (63 %)

Alle næringsstoffer

Vann

64 g

Kilojoule

812 kJ

Kilokalorier

194 kcal

Protein

3 g

Fett

10 g

Mettet

6.2 g

Trans

0.4 g

Enumettet

2.7 g

Flerumettet

0.2 g

Kolesterol

33 mg

Karbohydrat

23 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

23 g

Sukker

13 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

117 µg

Beta-karoten

60 µg

Vitamin A

122 RAE

Vitamin D

0.1 µg

Vitamin E

0.2 alfa-TE

Tiamin

0.05 mg

Riboflavin

0.18 mg

Niacin

0.1 mg

Vitamin B6

0.1 mg

Folat

2 µg

Vitamin B12

0.5 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

121 mg

Jern

0 mg

Natrium

44 mg

Kalium

213 mg

Magnesium

14 mg

Sink

0.5 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.01 mg

Fosfor

117 mg

Vi har 11 oppskrifter med Iskrem