Artisjokkhjerte
Foto: Erik Hannemann
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
2.8 g (65 %)
Fett
0.2 g (4 %)
Karbohydrat
1.3 g (30 %)
Alle næringsstoffer
Vann
85 g
Kilojoule
117 kJ
Kilokalorier
28 kcal
Protein
2.8 g
Fett
0.2 g
Mettet
0.1 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.1 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
1.3 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
1.3 g
Sukker
0 g
Kostfiber
5 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
90 µg
Vitamin A
8 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.2 alfa-TE
Tiamin
0.06 mg
Riboflavin
0.05 mg
Niacin
1.3 mg
Vitamin B6
0.03 mg
Folat
68 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
2 mg
Kalsium
41 mg
Jern
0.7 mg
Natrium
27 mg
Kalium
360 mg
Magnesium
22 mg
Sink
0.5 mg
Selen
0 µg
Kobber
0.09 mg
Fosfor
38 mg
