Thaibasilikum

Thaibasilikum

Foto: Bon Appetit / NTB Scanpix

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

3.1 g (62 %)

Fett

0.7 g (13 %)

Karbohydrat

1.2 g (24 %)

Alle næringsstoffer

Vann

90 g

Kilojoule

126 kJ

Kilokalorier

30 kcal

Protein

3.1 g

Fett

0.7 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0.1 g

Flerumettet

0.4 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

1.2 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

1.2 g

Sukker

0 g

Kostfiber

3.4 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

3550 µg

Vitamin A

296 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

1.7 alfa-TE

Tiamin

0.06 mg

Riboflavin

0.19 mg

Niacin

1 mg

Vitamin B6

0.16 mg

Folat

77 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

22 mg

Kalsium

213 mg

Jern

4.3 mg

Natrium

7 mg

Kalium

298 mg

Magnesium

64 mg

Sink

0.8 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.38 mg

Fosfor

47 mg

Vi har 6 oppskrifter med Thaibasilikum