Kyllingbryst
Foto: Cristina Cassinelli
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
21.1 g (82 %)
Fett
4.6 g (17 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
72 g
Kilojoule
529 kJ
Kilokalorier
126 kcal
Protein
21.1 g
Fett
4.6 g
Mettet
1.3 g
Trans
0 g
Enumettet
2.1 g
Flerumettet
0.8 g
Kolesterol
69 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
13 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
13 RAE
Vitamin D
0.4 µg
Vitamin E
0.8 alfa-TE
Tiamin
0.32 mg
Riboflavin
0.15 mg
Niacin
9.8 mg
Vitamin B6
0.66 mg
Folat
11 µg
Vitamin B12
1.1 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
5 mg
Jern
0.4 mg
Natrium
58 mg
Kalium
371 mg
Magnesium
27 mg
Sink
0.8 mg
Selen
5 µg
Kobber
0.04 mg
Fosfor
210 mg
