Fetaost i terninger

Fetaost i terninger

Foto: colourbox.com

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

15.6 g (41 %)

Fett

20.2 g (54 %)

Karbohydrat

1.5 g (4 %)

Alle næringsstoffer

Vann

57 g

Kilojoule

1038 kJ

Kilokalorier

250 kcal

Protein

15.6 g

Fett

20.2 g

Mettet

13.7 g

Trans

0.7 g

Enumettet

4.1 g

Flerumettet

0.6 g

Kolesterol

54 mg

Karbohydrat

1.5 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

1.5 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

220 µg

Beta-karoten

33 µg

Vitamin A

223 RAE

Vitamin D

0.3 µg

Vitamin E

0.4 alfa-TE

Tiamin

0.04 mg

Riboflavin

0.21 mg

Niacin

0.2 mg

Vitamin B6

0.07 mg

Folat

23 µg

Vitamin B12

1.1 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

360 mg

Jern

0.2 mg

Natrium

1440 mg

Kalium

95 mg

Magnesium

20 mg

Sink

0.9 mg

Selen

5 µg

Kobber

0.07 mg

Fosfor

280 mg

Vi har 7 oppskrifter med Fetaost i terninger