Ananas

Ananas

Foto: Erik Hannemann

Viktige næringsstoffer

Protein

0.3 g (2 %)

Fett

0 g (0 %)

Karbohydrat

12.2 g (97 %)

Alle næringsstoffer

Vann

87 g

Kilojoule

217 kJ

Kilokalorier

51 kcal

Protein

0.3 g

Fett

0 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0 g

Flerumettet

0 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

12.2 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

12.2 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0.5 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

12 µg

Vitamin A

1 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0 alfa-TE

Tiamin

0.09 mg

Riboflavin

0.01 mg

Niacin

0.2 mg

Vitamin B6

0.09 mg

Folat

1 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

11 mg

Kalsium

8 mg

Jern

0.5 mg

Natrium

1 mg

Kalium

71 mg

Magnesium

13 mg

Sink

0.1 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.08 mg

Fosfor

5 mg

Vi har 82 oppskrifter med Ananas